Mindfulness & Productivity Duo

Name: Mindfulness & Productivity Duo
Brand: Intelligent Change
Price: 66.60 EUR
Availability: InStock

€66,60 €74,00

Maksud on hinna sees.

The Five Minute Journal & The Productivity Planner on teaduspõhised tööriistad, mis aitavad sul luua õnnelikumat, fokusseeritumat ja teadlikumat elu.

Alusta oma päeva tänulikkusega ja lõpeta see refleksiooniga The Five Minute Journal’i abil, samal ajal kui Productivity Planner aitab sul kogu nädala vältel keskenduda sellele, mis on päriselt oluline. Koos katavad need kõik enesearengu olulised aspektid: mõtteviisi, harjumused, prioriteedid ja edusammud.

Kaks Intelligent Change’i menukat päevikut, mis moodustavad üheskoos tervikliku tänulikkuse ja produktiivsuse süsteemi.
The Five Minute Journal aitab kujundada igapäevast tänulikkuse harjumust, mis põhineb positiivsel psühholoogial.
The Productivity Planner aitab sul oma päeva struktureerida kõige olulisema ülesande ümber, kasutades tõestatud tehnikaid nagu single-tasking ja Focus Time.
Mõlemad päevikud on kuupäevadeta. The Five Minute Journal kestab 6 kuud, The Productivity Planner 3 kuud.
Igapäevane meeleolu ja harjumuste jälgimine ning iganädalane planeerimine ja reflekteerimine aitab sul saavutada järjepidevuse.
100% plastikuvaba, taaskasutatav ja komposteeritav. Trükitud taaskasutatud FSC-sertifikaadiga paberile.
Ideaalne kõigile, kes soovivad kujundada paremaid harjumusi, mõelda selgemalt ja elada teadlikumalt.